イルチブレインヨガ 修学院スタジオ の日記
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今日のおすすめ動画 セルフ・チアリング
2019.01.16
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今日のおすすめ動画
セルフ・チアリング(1:08)
信じるほどに反応し、期待するほどに応えようとし、
励ますほどに奮い立つのが脳の自然な作用です。
自分で自分の脳を応援してあげましょう。
https://youtu.be/sNJtoJTJ4nw
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