イルチブレインヨガ 修学院スタジオ | サービスメニュー | 頭スッキリ昼ヨガ お昼の時間を有効活用



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頭スッキリ昼ヨガ お昼の時間を有効活用


スッキリ昼ヨガ

◆内容

 体も心もスッキリ軽くなるヨガです。
 難しいポーズなし、体を揺らしたりタッピングしたりして
 血行を良くします。脳のデトックスのために考案された現代人向けヨガです。  

◆期待できる効果
 頭スッキリ、脳がリラックス 自然治癒力UP、免疫力UP

◆対象者
 なんとなく疲れる、頭が重くスッキリしない方、脳を活性化させたい方

◆トレーナー
 吉浦 あゆ美

◆その他
 動きやすい服装、要予約


◆開催日
7/4(火),7/11(火),7/14(金),7/18(火),7/21(金)
いづれも 14:00~16:00

◆参加費(税込):2,000円


◆持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

◆お問合せ
 075-724-4341 修学院スタジオ (独立加盟店)









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