イルチブレインヨガ 修学院スタジオ | サービスメニュー | 頭スッキリ昼ヨガ お昼の時間を有効活用
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頭スッキリ昼ヨガ お昼の時間を有効活用
スッキリ昼ヨガ
◆内容 体も心もスッキリ軽くなるヨガです。
難しいポーズなし、体を揺らしたりタッピングしたりして
血行を良くします。脳のデトックスのために考案された現代人向けヨガです。
◆期待できる効果 頭スッキリ、脳がリラックス 自然治癒力UP、免疫力UP
◆対象者 なんとなく疲れる、頭が重くスッキリしない方、脳を活性化させたい方
◆トレーナー 吉浦 あゆ美
◆その他 動きやすい服装、要予約
◆開催日
7/4(火),7/11(火),7/14(金),7/18(火),7/21(金)
いづれも 14:00~16:00
◆参加費(税込):2,000円
◆持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
◆お問合せ
075-724-4341
修学院スタジオ (独立加盟店)
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