イルチブレインヨガ　修学院スタジオ | 日記 | 良い脳を作るには！！

 良い脳をつくるには脳に正確に問題を知らせなければなりません。
そのとき脳はその問題を解決しようとします。
ただ一生懸命であればいい。
そんな考えに留まるなら脳は努力しているという自己満足で終わります。

脳ははっきりした目標を持つと問題を探し出します。
何が問題かを見つけ出し解決する道も探し出します。
問題を見つけるためにいちばん有効な問いは「なぜ？」です。
「なぜ？」という問いがなければ目があっても見ることができず耳があって
も聞くことができません。
「なぜ？」という問いかけを通して問題を見る目を持つことが必要です。
そうして自分の状態を正確に知るとき脳は変わりはじめます。
止まって錆がついていた脳が音を出しながら動きはじめます。
その音は良い脳、創造的な脳へと変わっていく合図なのです。

...


一指 李承憲(イ・スンホン)　　セドナメッセージより