イルチブレインヨガ 修学院スタジオ の日記
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405 考えと感情は選ぶことができる
2017.12.25
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405 考えと感情は選ぶことができる
2017年7月12日ILCHI希望の手紙
考えや感情をコントロールできないのに 食事や運動だけで健康をコントロールし 自然治癒力を
回復しようとするのは ソフトウェアを管理せずに ハードウェアの管理だけで パソコンをよい状態
に保とうとするのと同じです。
大事なのは 自分の考えや感情が 自分と関係なく起こる現象ではなく 自分が選べる対象だと知
ることです。
思い通りに心をコントロールするのは 簡単ではありませんが 決して不可能なことではありませ
ん。
ただ練習が必要なだけです。
一指 李承憲(イ・スンホン)