イルチブレインヨガ　修学院スタジオ | 日記 | 脳波振動瞑想

イルチ希望の手紙

脳波振動瞑想法は落ち着かなくて不安な脳波を
健康的な脳波にする瞑想法です。
誰でも簡単にできる瞑想法です。
ぜひ、お試しください。

https://www.youtube.com/watch?v=MjfMGqrNcN4