イルチブレインヨガ　修学院スタジオ | 日記 | オンライン体験会実施中（体験費無料）。

環境の変化などでストレスがたまっていませんか？

ストレスケアには瞑想がおすすめです。

瞑想というと何か難しいイメージをもたれる方も多いかもしれませんが、

イルチブレインヨガでは、初めての方でも簡単にできる瞑想法を行っています。

また、YouTubeでイルチブレイン瞑想音楽で検索すると

瞑想に良い映像がご覧いただけます。ご活用ください。


https://www.youtube.com/watch?v=zWXDkBasMV8

セドナの勇壮な景色をお楽しみください＾＾


 外出がしにくい今、 
ご自宅で受けられるオンライン体験会実施中（体験費無料）。

今なら5,000円で始められます（はじめの１か月のみ、４月１２日まで）

お気軽にご参加ください。
 開催日：

3月24日（火）16時～ 3月26日（木）12時30分～ 3月27日（日）16時00分～ 3月31日（火）12時30分～ 所要時間：約５０分


ご予約はこちら↓
https://ilchibrainyoga.com/info/onlinestart/