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オンラインヨガやってます！

世間ではリモートワークとかテレワークなんていう言葉をよく聞くようになりましたが、

「私はそういうの苦手だから」とか「なんか難しそう」とか思っていませんか？
イルチブレインヨガのオンラインクラスは、スマホで簡単にできます！
１回やってみると、「あ～、なんだ。できた」って思っていただけるはず。
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