イルチブレインヨガ　修学院スタジオ | 日記一覧

 2018年8月1日ILCHI希望の手紙



息を吐き出さないと また吸い込めないように
古いものを出さないと 新しいものを受け入れることができません。

 
古いものを出して 執着しているものを手放し
抵抗の代わりに 人生…

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2018年7月25日ILCHI希望の手紙

現在の姿は 過去のあなたが作ったもので 未来は今のあなたが作っていきます。

どんな未来を創造しますか？ ビジョンを達成するには、 目標は必ず達成するという意志が必要
です。 …

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2018年7月18日ILCHI希望の手紙


脳をよく使うためには 私が「脳の主」だという意識が必要です。

 脳を見守るという意識が 目覚めていると「主のある脳」、

そのような意識がなくなると「主のない脳」になりま…

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蒸し暑い日が続く季節になりました。カラダの「凝り」や「硬さ」は、寒い時期に悪化すると思われ
がちですが、実は、暑い夏こそ体の凝りや硬さが出やすいです。イルチ健康法で、身体を柔らかく
していきましょう。

夏…

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2018年7月4日ILCHI希望の手紙



人は皆それぞれにエネルギーがあります。

お天気のように、私たちのエネルギーも 二転三転、変化します。
 
雨が降れば傘を差し

寒ければ厚着をし

暑ければ脱ぐように

自分の考えや…

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今日のおすすめ動画
地球を感じる(1:02)
私たちはみな地球で生まれたので、地球を感じる感覚を誰もが持っています。
愛する人に出会うようにときめく気持ちで、地球と交流できます。
https://youtu.…

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2018年6月20日ILCHI希望の手紙

私が信じている創造の鉄則のひとつは 「行動なしに創造はない」です。
 
何かを創造しようと思うのは 始まりに過ぎません。
どれほどよい考えや選択をしたとしても 行動しなけれ…

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夢と現実の間で

 2018年6月6日ILCHI希望の手紙



私たちが絶えず自己啓発をするのは 現実の中で夢や目標を失わないためです。

 
私たちには現実がありますが 夢とビジョンを手放してしまうと その現実は希望がな…

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  イルチ健康法の肩甲骨をほぐすファルゴンは、肩こりの解消に効果的です。

肩こりとは、肩の筋肉が緊張している状態です。主に筋肉の血行障害が原因です。
... 肩こりの症状は、首のつけ根から肩にかけて起こります…

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