イルチブレインヨガ 修学院スタジオ の日記
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イルチ希望の手紙
2018.01.19
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もう過ぎ去った
2017年10月4日ILCHI希望の手紙
みなさんは普段、どれほど多くの 感情を消費しながら生きていますか？
目を閉じて今の自分の状態を 眺めてみてください。
泣いても笑っても腹が立っても、 そ…
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選択の価値
2018.01.17
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431 選択の価値
2018年1月17日ILCHI希望の手紙
人類の未来は
人間の選択によって作られるように
自分の未来も 選択によって作られます。
120年の人生を選択したからといって
必ずしもそこまで生きられる…
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左右に首をねじって、肩と首のコリを改善しよう
2018.01.14
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左右に首をねじって、肩と首のコリを改善しよう!!
後ろの首筋と背筋がスッキリし、脳脊髄(せきずい)液の流れを円滑にし、中枢神経系を目覚めさ
せます。頭がすっきりして、肩コリ、首のコリ、頭痛などが改善されま…
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イルチ希望の手紙
2018.01.09
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希望は、 自然にやってくるものではなく、 探して作るものです。
最高の希望は、夢と... 夢を叶えるための設計図を持つことです。
夢だけではいけません。
夢を叶えるための設計図が必要です。
設計図を手にして、 アクシ…
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神経の「つながり」を強化して脳活性を！イルチ健康法の脳トレーニング
2018.01.07
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脳のネットワークを強化し、脳活性へと導くイルチ健康法の脳トレーニングを紹介します。
脳科学をベースにしたイルチ健康法ならではのエクササイズです。
ダイエット効果も期待できます。
脳は、脳神経によって全身とつ…
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【エネルギー瞑想】エネルギーで脳のマッサージをしよう
2018.01.04
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身体が左右均等には発達しにくいのと同じように、脳も形成過程や習慣によってアンバランスに
なることがあります。日常生活の中の習慣的な緊張や情緒的な問題によって起こります。
心がストレスによって激しい衝撃を受…
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堂々と今日を生きていく
2017.12.28
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429 堂々と今日を生きていく<h1>
2017年12月27日ILCHI希望の手紙
心を開いて人生のすべての経験を受け入れましょう。
どんな時も、いい加減に生きてはなりません。
悲しみと苦しみの瞬間さえも 堂々と…
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今できることから始める
2017.12.27
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379 今できることから始める
2017年1月11日ILCHI希望の手紙
夢を叶える過程で 様々な困難にぶつかります。
手伝ってくれる人がいない
許可をもらうのに手続きが複雑だ
資金が足りない、など 理由はいろ
い…
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セドナメセージ
2017.12.26
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極端な言い方をすると、人生には意味がありません。ただし、ここで言う人生とは「肉体に閉じ込
められた人生」のことです。
肉体を中心にした人生は、物理的な生命が途絶えればあっけなく終わります。身体の消滅とと…